SUP - Yoga im Waldbad

Auch in der Badesaison 2018 dürfen sich unsere Badegäste wieder auf eine Attraktion im Bereich Sport/Wellness freuen, die sich in ganz Deutschlands immer größerer Beliebtheit erfreut: SUP-YOGA!

Beim SUP-Yoga werden die Yoga-Übungen (sog. Asanas) auf der „schwimmenden Matte“, dem SUP-Board ausgeübt. SUP steht hierbei für "Stand-up-Paddling". Dabei hilft die Instabilität des Wassers, die Muskeln noch intensiver arbeiten zu lassen. Auch das bewusste Atmen, das sog. Pranayama kommt nicht zu kurz. Die Stunden werden im Sommer unter freiem Himmel abgehalten, sodass die Natur ungestört auf die Teilnehmer wirken kann! Egal ob man schon lange Yoga praktiziert oder gerade einsteigt, SUP-Yoga ist für jeden eine tolle neue Herausforderung!

 

Das SUP-Yoga findet im Waldbad statt, Termine und Preise werden rechtzeitig zum Saisonbeginn bekannt gegeben.
Kontakt: Dunja Trunzer: kontakt@sup-hochrhein.de / Tel: 0162 3885106